Dzień przeciwdziałania depresji (05.03.2019)

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją obchodzony jest 23 lutego. Ma on na celu upowszechnienie wiedzy na temat choroby, jej objawów i zachęcenie do podejmowania leczenia. W tym dniu uczniowie naszej szkoły mogli wziąć udział w warsztatach prowadzonych przez psychologa szkolnego p. Annę Jaskulską oraz psychiatrę p. Tomasza Matławskiego.

Depresja to bardzo poważna choroba, ma wiele twarzy. Może objawiać się znacznym obniżeniem nastroju, zobojętnieniem emocjonalnym, zanikiem odczuwania przyjemności, osłabieniem i spowolnieniem, niską samooceną, bezsennością lub nadmierną sennością, zmniejszeniem apetytu (rzadziej – jego wzmożeniem) oraz myślami samobójczymi. W odróżnieniu od smutku, który zwykle jest krótkotrwały i trwa kilka lub kilkanaście godzin, chorobowe obniżenie nastroju może utrzymywać się przez wiele tygodni lub miesięcy. Depresji można zapobiegać i można ją leczyć.

galeria zdjęć